RPG Souchard
A postura estática (parada) ou dinâmica (qdo estamos andando, por exemplo) fala muito da nossa condição muscular. Um físico e sua esposa bióloga observando a postura humana e dos animais, dissecaram alguns repteis para entender melhor a dinâmica da coluna. Assim nascia uma técnica mundialmente difundida, o RPG. Originalmente desenvolvido nos anos 80 pelo francês Philippe […]
Postura de celular
Postura de celular! Nossas crianças têm ficado muito tempo em frente a alguma tela. Elas acabam trocando de atividades entre o celular, o videogame, o tablet e a televisão. Nós pais precisamos dosar esse tempo de exposição às telas com jogos de tabuleiro, brincadeiras e atividades ao ar livre. É muito importante termos pausas para […]
Postura da criança na escola
Postura da criança na escola! Hoje em dia, as cadeiras e mesas escolares estão bem apropriadas para as atividades exercidas pelas crianças e também para o tamanho delas. ⠀ O que não há, é uma consciência das crianças e dos professores sobre como se deve permanecer sentado durante as aulas estáticas. Não se sabe quais […]
Uso correto da mochila escolar
Uso correto da mochila escolar! Essa imagem é mais comum do que a gente imagina. À medida que as crianças vão crescendo, a lista de livros, cadernos e itens extras vai aumentando. Algumas escolas pedem mochilas de costas, outras, possuem estrutura de mobilidade para os modelos com rodinha. Se seu filho usa mochila escolar […]
Dor na Criança, Adolescente e Adulto
Dor é uma sensação desprazerosa e uma experiência emocional associada a uma lesão real ou potencial, ou descrita em termos de uma lesão
A criança e a postura com o uso do celular
A criança e a postura com o uso do celular! A vida hoje tem mudado a uma velocidade assustadora. Agora, temos tudo em nossas mãos. Quero falar um pouco em como isso pode interferir na postura. Postura, coluna vertebral, músculos e tendões Coluna – 4 a 5x o peso da cabeça; tensão do músculo trapézio; […]