A importância de um trabalho postural com crianças
Você bem sabe que tenho preparado uma série especial com excelentes profissionais enfatizando que CRIANÇA NÃO É MINI ADULTO. Este texto foi escrito com base na nossa conversa no Instagram, no dia 09/08/21, em que falamos sobre a importância de um trabalho postural com crianças. Uma frase da Patrícia (minha convidada nesse dia) que eu adoro […]
Osteocondrites: o que são, como reconhecer e tratar
Uma das situações recorrentes que levam pais preocupados ao meu consultório são as Osteocondrites, por isso, a seguir vamos falar sobre elas. Osteocondrites: o que são, como reconhecer e tratar. Como a própria palavra apresenta, “osteo” se relaciona a osso, “condro” se relaciona a cartilagem e o sufixo “ite” se relaciona a uma inflamação. Isso […]
Dor cervical e a linha do olhar
Para falarmos de dor cervical e a linha do olhar em crianças e adolescentes, primeiro é preciso falar sobre a coluna. A coluna vertebral é um conjunto de ossos (vértebras), ligamentos, músculos, fáscia e meninges, e possui função de mobilidade e proteção da medula espinhal, sendo ao mesmo tempo muito forte e muito frágil. Então, […]
Cabeceio no futebol infantil
Bom, vamos começar falando do futebol. Futebol é um esporte dinâmico que possui variadas técnicas para amortecer ou diminuir a velocidade da bola e também técnicas de domínio e de controle de bola. Dentre essas técnicas temos domínio (“de coxa”, “de peito”, “de chapa”, etc), o chute (que pode ser como o “voleio”, “peito de […]
Escoliose
Escoliose. Você já deve ter ouvido essa palavra. Pode ser que você saiba ou não saiba o que significa. Segundo a Wikipédia, o termo tem origem no grego σκολίωσις (skoliosis) e significa “curvatura”. Olhando a coluna de uma pessoa de costas, ela deveria parecer reta. Mas, se ao olharmos, observamos alguma curva, podemos chamar de […]
O peso ideal da mochila escolar
Na maioria das vezes as nossas crianças carregam o “mundo” nas costas. Como podemos orientá-las para conviver com esse peso todo no dia a dia? Veja mais orientações em #DicasRenataSoares | Informações úteis YouTube Renata Soares