A importância de um trabalho postural com crianças

Você bem sabe que tenho preparado uma série especial com excelentes profissionais enfatizando que CRIANÇA NÃO É MINI ADULTO. Este texto foi escrito com base na nossa conversa no Instagram, no dia 09/08/21, em que falamos sobre a importância de um trabalho postural com crianças. Uma frase da Patrícia (minha convidada nesse dia) que eu adoro […]

Escoliose

escoliose

Escoliose. Você já deve ter ouvido essa palavra. Pode ser que você saiba ou não saiba o que significa. Segundo a Wikipédia, o termo tem origem no grego σκολίωσις (skoliosis) e significa “curvatura”. Olhando a coluna de uma pessoa de costas, ela deveria parecer reta. Mas, se ao olharmos, observamos alguma curva, podemos chamar de […]

O peso ideal da mochila escolar

Na maioria das vezes as nossas crianças carregam o “mundo” nas costas. Como podemos orientá-las para conviver com esse peso todo no dia a dia? Veja mais orientações em #DicasRenataSoares | Informações úteis YouTube Renata Soares

Criança e o uso excessivo de telas

Criança e o uso excessivo de telas

Aqui estou eu novamente falando desse assunto. Ele realmente me preocupa sobre vários aspectos. Mas algumas dicas posturais podem prevenir alterações posturais. Resumi algumas delas para ajudar você nisso. Aproveite!

Passo a passo: Levante de forma segura e sem ajuda

Levante de forma segura e sem ajuda

Nossa vida está mudando e estamos vivendo cada vez mais. Nunca é cedo para aprendermos a levantar sem ajuda. Essas dicas servem para todos em casa, inclusive para os vovôs. Espero que você nunca precise. Mas caso precise, aí está.

Marcha Infantil e calçados infantis

marcha infantil e calçados infantis

Já parou para pensar que a forma como as crianças andam pode denunciar alguma coisa? A marcha da criança tem algumas particularidades. Preste atenção em como a criança da sua casa anda. Caso você observe algo, procure um profissional da sua confiança. Enquanto isso, aproveite minhas dicas sobre marcha e sobre calçados infantis.